GGD: “Nationaal Hitteplan actief vanwege aanhoudende warmte”
Landelijk – Het Nationaal Hitteplan is actief vanwege de verwachte hoge temperaturen. Het plan is bedoeld om gezondheidsproblemen door hitte te voorkomen, met speciale aandacht voor kwetsbare groepen zoals ouderen, jonge kinderen en mensen met een chronische aandoening.
“We krijgen deze dagen weer te maken met erg warm weer. Met het Nationaal Hitteplan informeert het RIVM organisaties, professionals en mantelzorgers over de verwachte hitte. Zij kunnen hun zorg dan aanpassen aan de hitte. Zo verminderen ze de kans op ongemakken en gezondheidsproblemen, vooral bij kwetsbare groepen zoals ouderen en kleine kinderen,” meldt de GGD Groningen.
Hoewel veel mensen genieten van zomerse temperaturen, kan extreme warmte ook risico’s met zich meebrengen. Vooral mensen die niet goed voor zichzelf kunnen zorgen, lopen een verhoogd risico op gezondheidsklachten.
“Zij kunnen anders klachten krijgen zoals vermoeidheid, hoofdpijn en concentratieproblemen. Ook hebben zij meer kans op ernstigere gezondheidsproblemen, zoals uitdroging en hitteberoerte,” aldus de GGD.
Ouderen extra kwetsbaar
Ouderen vormen volgens de GGD de grootste risicogroep tijdens warme dagen. Zij hebben vaak meer moeite om hun lichaamstemperatuur te reguleren en ervaren minder snel een dorstgevoel. Ook jonge kinderen, mensen met een chronische aandoening, dak- en thuislozen en mensen die sociaal geïsoleerd zijn, kunnen extra last krijgen van de hitte.
Adviezen bij warm weer
Om gezondheidsproblemen te voorkomen, adviseert de GGD om voldoende te drinken, zware inspanning tijdens de warmste uren van de dag te beperken en de woning zo koel mogelijk te houden. “Blijf voldoende drinken. Beweeg niet te veel tijdens de warmste uren van de dag en houd het huis koel. Doe overdag de gordijnen dicht of gebruik een ventilator of airconditioning,” luidt het advies.
De GGD roept mensen daarnaast op om tijdens warme dagen extra aandacht te hebben voor kwetsbare familieleden, buren en kennissen.
